Independent sex education

把复杂的性健康知识，讲清楚。

一个独立编写的中文科普站，聊聊同意、避孕、检测、身体和数字生活。我们相信，好的信息应该让人更安心，而不是更焦虑。

从基础话题开始先看常见误区

9: 篇原创长文
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13: 张图片逐项署名

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先从最常见的问题开始

每篇文章都尽量使用清楚的语言，配置原创示意图，并在文末列出参考来源。健康情况因人而异，必要时请咨询专业人员。

图片：USAID in Africa，公有领域（Public domain）

同意与边界

把同意当成持续沟通，而不是一次性开关。

图片：Irma2403，CC BY-SA 3.0

避孕与选择

四类常见方法的作用、限制和决策问题清单。

图片：NIAID（美国国家过敏症与传染病研究所），CC BY 2.0

性传播感染与检测

无症状不等于无风险，检测与复诊安排说明。

图片：Blausen.com staff（原作者 BruceBlaus），WikiJournal of Medicine 1(2)，DOI:10.15347/wjm/2014.010，CC BY 3.0

身体与生理基础

正常差异、疼痛信号和需要就医的时机。

图片：ComingWel（译制），原图 Mikael Häggström，CC0

月经与周期

周期不是钟表，记录方式和就医信号怎么判断。

图片：Barry Pousman，CC BY 2.0

青春期与成长

没有统一时间表的身体与情绪变化。

图片：HRA Pharma，CC BY-SA 4.0

紧急避孕

无保护性行为后的时间线、误区和随访。

图片：Edward O. Uthman (Euthman)，CC BY 4.0

性取向与自我认同

标签是工具，隐私、披露和支持更重要。

图片：Acabashi，CC BY-SA 4.0

线上互动与隐私安全

影像、聊天记录和被威胁时的求助路径。

Deep dive

用图示理解，而不是死记名词

照片与图表均来自公有领域或开放许可素材，署名与许可条款见图注和来源说明。

月经周期中雌激素水平变化的中文图表 — 月经周期：激素随阶段变化，不用于预测个人排卵时间。图片：ComingWel（译制），原图 Mikael Häggström，CC0来源许可条款

口服避孕药铝箔板照片 — 避孕方法：按需求选择，而不是按流行度选择。图片：Irma2403，CC BY-SA 3.0来源许可条款

HIV 抗体检测试剂盒照片 — 检测工具：重点在于检测时机与复测安排。图片：NIAID（美国国家过敏症与传染病研究所），CC BY 2.0来源许可条款

Reference

两个查问题的入口

遇到具体说法或名词时，可以先查常见误区和术语表。

二十个常见误区

从“第一次不会怀孕”到紧急避孕的误解，附带更准确的理解。

性健康术语表

用中性、简洁的语言解释同意、边界、窗口期等常见术语。

来源与授权说明

编写依据、图示来源、更新时间和反馈方式。

How we write

我们怎样整理内容

科普不是口号，更不是诊断书。我们把证据、边界和不确定性一起写出来。

01 / CLEAR

先说人话

尽量解释术语背后的原因，而不是堆叠名词。读完之后，你应该知道下一步可以问什么。

02 / HONEST

承认不确定

人体没有标准答案，方法也有适用边界。我们不会把个别经验包装成适用于所有人的规则。

03 / KIND

不制造羞耻

好奇、犹豫和提问都很正常。站点不评判读者，也不把健康问题变成道德评价。

04 / SOURCED

图片标注来源

照片与图表只选用公有领域或开放许可素材，作者、许可和原始文件页全部公开可查。